Hogyan próbálhatod megmenteni a kapcsolatod, ha még együtt vagytok?

Na ezt nagyon nehéz tanácsolni, hogy mit is kell tenni.

Nem igazán szabad tanácsot adni, ez az alap, hiszen nincs benne senki akinek joga lenne tanácsokat osztogatni, ez a kettőtök élete és élethelyzete, nektek kell megoldanotok, s döntést hozni a sorsotok felől. A te felelősséged, hogy mit cselekszel és hogyan.

Inkább kérdéseket érdemes feltenni.

Egyáltalán meg akarod -e menteni a kapcsolatod, ez az első kérdés.

Ezt nem lehet tudni, egyedi személyiségek, egyedi helyzetek, kellenek kérdések, hogy legyenek válaszaid.

Ezért javaslom, hogy ezt a tízenkét kérdést tedd fel azért magadnak mielőtt szakítanál, s nem árt, ha a párod is megválaszolja, no nem azért mert ez biztosan megoldja a szakítási helyzetet, de ártani nem fog ártani, s lehet még is ő az akivel tovább tudsz menni az utadon, amely sosem könnyű, de lehet ettől még gyönyörű:

1. Mindent megtettem a kapcsolatom megmentésére?

2. Szerettem annyira a társam, mint ő engem?

3. Jelenleg valóban a szakítás a legjobb megoldás?

4. Kik azok a személyek, akik a legjobban befolyásolnak engem a döntésemben?

5. Akik befolyásolnak azok milyen párkapcsolatban élnek, nem a saját vágyuk vetítik rád?

6. Hány nehéz pillanatot sikerült megoldanotok együtt?

7. Együtt is próbáltatok megoldást keresni és elmentetek közösen segítségért gyakorlatban?

8. Mit szeretsz a másikban, mi az amit nem akarsz elveszteni belőle a kapcsolaton kívül?

9. Szeret e téged annyira, ami számodra fontos, s mástól is jól esne a jövőben?

10. Tőle és a jövőtöktől félsz vagy csak zavar, hogy megláttad a saját gyengeségeidet?

11. Elfogad-e ő annak aki te magad vagy, mindennel, sérüléseiddel és lényeddel.

12. Milyen érzés volt, amikor először mondta neked, hogy szeret, mondta egyáltalán?

Feltehetsz más kérdéseket is, de ha ebből a 12 kérdésből a többségre tudtál válaszolni a kapcsolatod megmentésével összhangban, akkor gondolkodj el, hogy tényleg ezt akarjátok, szakítani és belemenni más kalandba, aminek ki tudja milyen vége lesz?

Persze lehet menni két felé is, de a válaszok alapján, lesz egy érzésed, hogy el akarod őt veszíteni tényleg, vagy csak nem látsz most ebben a pillanatban más megoldást, mert olyan helyzetbe kerültetek, amikor nem kérdeztek magatoktól, hanem kívülről keresitek a megoldásokat, mert az mindig könnyebb, kisebb a saját felelősség.

Válaszolj a kérdésekre barátom, s gondolkozz el, megkapod a választ, magadban fog megszületni, nem kívülről kapod, kívülről csak hatásokat kapsz, ami nem tőled ered, azok mások életéből erednek!

/John Doe/

Olvasnál történeteket és blog bejegyzéseket amelyek férfiakat érintenek? 

Akkor kattints az alábbi Blog gombra! 

Ha véleményt írnál a cikkről, akkor görgess lejjebb. 

Keress minket a facebookon is! ( @resetformen )

Az önismereti munka nem helyettesíti a pszichoterápiát!
Az 1997. évi CLIV. törvény (egészségügyi törvény) értelmében Magyarországon pszichiátriai diagnózis felállítására, illetve pszichoterápia végzésére kizárólag klinikai szakpszichológus illetve szakorvos jogosult.

A mi tevékenységünk nem minősül pszichoterápiának, nem minősül tanácsadásnak. Célunk az egészséges, azaz pszichés és pszichoszomatikus zavarokkal nem rendelkező személyek lelki egészségének megőrzése, személyiségfejlesztése illetve életminőségének javítása az által, hogy megosztunk gondolatokat, egyéni tapasztalatokat és érzéseket, s elgondolkoztatjuk az olvasóink ezáltal, s ösztönözzük őket, hogy figyeljék meg magukat, környezetüket és tapasztalataikat és élményeiket gondolják újra. S tudják, nincsenek egyedül a lelküket és tudatukat nyomasztó élethelyzetükben.